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작은 습관을 통한 성장

제목: 사소한 습관을 통한 성장: 작은 변화로 큰 성취를 이루는 비결우리의 삶은 작은 습관들의 모음체입니다. 아침에 일어나자마자 커피를 마시는 것, 운동을 시작하기 전에 물 한 잔을 마시는 것, 책상 정리를 하기 전에 깊게 숨을 들이마시는 것 등이 모두 우리가 일상적으로 하는 사소한 습관들입니다. 이러한 사소한 습관들이 우리의 일상 생활에 어떤 영향을 미칠까요? 그리고 이러한 사소한 습관들을 통해 우리는 어떻게 성장할 수 있을까요? 사소한 습관이란 무엇인가요?사소한 습관은 우리가 매일 반복적으로 하는 작은 행동이나 루틴을 말합니다. 이러한 습관들은 우리가 그들을 실천함으로써 우리의 삶에 조금씩 영향을 미칩니다. 그들은 우리가 일상적으로 하는 선택들의 결과입니다. 예를 들어, 우리가 매일 책상 정리를 한다..

5. 자기개발 2024.02.26
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